ジャンプやダッシュをする時に、膝にかかる負担は体重の何倍もの負担がかかります。スポーツなどで、それが繰り返され、負担が緩和できない事がジャンパー膝の原因です。膝の内側の軟骨や軟部組織に炎症や変形になり痛みが発生します。別名「膝蓋腱炎」ともいいます。