スタッフブログ
「冬こそ定期ケアを！ぎっくり腰を防ぎつつココロもカラダも軽くなるアプローチ方法とは？」
今日も暖かい陽気ですね♪春が近くなってきてます♪
でも…
来週からまた寒くなるみたいなので、
体調管理にはお気をつけください。
「寒くなると急に腰が…そんな不安、ありませんか？」
冬の季節は、ぎっくり腰や慢性的な腰痛が増える時期と言われています。
冷えが筋肉を固くしてしまうのが原因の一つです。
「いつも整体に通っているけど、なかなか良くならない」
そんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？
「その原因は、実は『ケアの頻度』と『アプローチの方法』にあるかもしれません」
整体だけで改善しない症状には、複数のアプローチを組み合わせたケアが必要な場合があります。
ちゅ楽では、以下のような施術を提供しています。
・整体で体の歪みを整え、根本改善を目指す
・アロママッサージで心身をリラックスさせる
・インディバで深部から温め、血流を促進する
これらを組み合わせることで、一人ひとりの状態に合わせた最適なケアをご提案します。
冬特有のぎっくり腰のリスクを回避する方法
1. 定期的なケアで筋肉の柔軟性を保つ
寒い時期に体を動かさないと、筋肉が固まりやすくなります。
定期的なケアで血流を促し、筋肉を柔らかく保つことが大切です。
2. 冷え対策にインディバが効果的！
インディバは、体を内側から温めることができる最新技術です。
冷えが原因の腰痛や、疲労感が取れない方におすすめです。
3. 心も体もリラックスする時間を作る
アロママッサージで香りに癒されながら、日頃のストレスを解消することで、
心の疲れが体に影響を及ぼすのを防ぎます。
「整体だけではなく、もっと自分に合ったケアを試してみませんか？」
「良くならない」と感じているなら、一度ちゅ楽の施術を試してみてください。
あなたのカラダに必要なケアを見つけるお手伝いをいたします。
ぜひお気軽にお問い合わせください。
冬こそ、定期的なケアで快適な体を手に入れるチャンスです。
一人で抱え込まず、私たちと一緒にカラダもココロも軽くしていきましょう！
【ご予約はお早めに！】
