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骨盤の機能
今回は骨盤の機能についてです。
背骨の一番下に仙骨（骨盤部）があり、寛骨（骨盤部）に
大腿骨（太ももの骨）が繋がっています。
背骨～仙骨～寛骨～大腿骨というふうに、上半身と下半身が
連携して機能するようになっています。
骨盤は上半身の重さを下半身へ移す機能があるということです。
これは立ち上がる時を考えると分かりやすいです。
座っている時は、お尻が体重を支えている状態で、
この時には、体幹の重さによる圧を受ける場所は、
ほとんどお尻（臀部）になります。
そして立ち上がる時にこのおしり（臀部）の圧を
脚へ移動するのが、骨盤から股関節となるのです。
この機能が骨盤の大事な機能のひとつなんですが、
骨盤の歪みなどが注目されていて、その歪みだけを
整えるのではなく、静的（歪み）・動的（関節の動き）
を改善できることが重要です。
骨盤はその他にも、
内蔵（大腸小腸・生殖器・泌尿器等々）や
胎児の保護など強い刺激から守っています。
