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さくらセラピー
今日は日差しは暖かいのですが、
つめたい風の強い一日でしたね。
先週半ばから青葉台の桜もポツポツ花が咲きはじめ、
今日まさに見ごろ!と咲き誇っています。
桜の淡いピンクの花は
見ていて気持ちが明るくなりますね!
フラワーセラピーでは
桜には
①心に癒しを与える
②イライラを鎮める
③未来に希望を持たせる
といった効果があるそうです。
こんなご時世なので
桜の下にシートをひいて、いざお花見…とは出来ませんが
ご近所や移動途中に桜があるようなら
散歩や眺めにいくことで、桜のセラピー効果を体感しにいきたいですね!