スタッフブログ
パソコン作業、長時間していませんか？
「頭痛がする」
「頭が重い」
「目の奥が痛い」
「首や肩が凝る」
「やる気が出ない」
「なんだかイライラする」
etc.
そんな症状を訴えるお客様が増えています。
お仕事で長時間のパソコン作業を行うデスクワークには
とても多い症状ではないでしょうか？
これは、厚生労働省が約15年も前から問題視している現代病で、
近年、スマートフォン・タブレットなどの普及により年齢を
問わず急速に増えているそうです。
パソコンの操作でディスプレイを見ていると、
瞬きの回数が通常の4分の1になるそうです。
そうなると、ドライアイになることが多く
目の病気にもなってしまいます。
また、同じ姿勢を長く続けるために首や肩、腰、肘や手首など
身体に凝りや痛みを引き起こします。さらにそれをカバーしようと
他の部位までも悪影響がでて、日常生活へも支障がでます。
カラダだけではありません！
目の奥の痛みや頭痛、後頭部のこわばりやカラダのだるさなどの
不快感がストレスとなって、イライラ、不安感、うつなどで
心にまで影響がでてしまうこともあります。
とにかく、仕事がいそがしい方はご注意ください！
たまには、リラックスして息抜きすることが大事です！
2月のキャンペーン企画でかっさヘッドケア（20分）を実施します。
頭全体をかっさプレートで揉みほぐし、
頭痛や目の疲れの原因になっている首や額、こめかみも施術して
いきますので、パソコン作業による疲れに効果があります。
目を閉じ、かっさプレートの心地よい刺激と優しい手のリズムを
体感すれば、誰しもが心が落ち着き、リラックスすることで
深い眠りとリラクゼーション効果が得られます。
是非、2月のかっさヘッドケア（20分）をお試しください。
詳細は、2月1日（土）のＨＰでご紹介いたします。