最近お客様とお話していて、
『酵素』系の健康食品を飲んでいる方が
増えてきたなと感じます。

酵素を摂ることのメリットは何か。
皆さんご存知ですか？？

酵素とは体の代謝機能に大きく関与しており。
酵素が不足すると代謝が悪くなり
血行不良や太りやすくなる、痩せにくくなる、
抵抗力が定低下するなどの
症状が出やすくなります。
体の中の酵素の量が、健康と比例するとも言われています。
若く健康でいるためにも、
体の中の酵素の量を減らさないようにすることが大切です。


酵素には
内部酵素
外部酵素
食物酵素
がありますが、内部酵素は加齢とともに減少していきます。
また食事の際に、食品を消化するために大量の酵素を消化してしまいます。
そうするとどんどん体の中の酵素が減少の一途をたどってしまいます。
そこで、体外から酵素を摂取すると、体の中で消費する酵素を節約できます。
酵素は様々な食品に含まれます。
ただ加熱すると酵素は変性してしまうので、
生の食品を摂るようにしましょう！

また、消化、吸収に時間のかかる食品は
それだけ大量の酵素を消化してしまうので
日頃から消化、吸収の良いものを摂るように心がけるのも大切です。

酵素は、サプリメントではなく、十分
食品から採れますが
なかなか生の野菜や果物が摂れない方は
酵素系のサプリメントを取り入れるのもいいと思います。





酵素は熱で変性してしまうので
出来れば非加熱のものがいいのですが
市販のドリンク状のものは
ほぼ加熱処理がしてあり、酵素としての効果がないものがほとんどです。
ちゅ楽で取り扱っている
島本微生物研究所さんの『ＳＹ酵素』は
液状でもなく、固形でもない
酵素の活性度が最も高まる「半湿」状態になっています。　
私は適量を青汁に混ぜていただいておりますが、
クセも少なく飲みやすいと思います。
私もずっと愛飲していますが、飲み始めてからほとんど
風邪をひいておりません

気になる方はスタッフまでお声おかけください