スタッフブログ
骨盤の歪み②
前回のブログにもアップした骨盤の歪み①は、
身体の不調をおこすだけではありません。
身体の不調をおこすだけではありません。
太りやすい体質になったり、
脚部のラインが悪くなったり、
脚部のラインが悪くなったり、
下半身太りやお尻が垂れ下がったりと
女性が気になるプロポーションにも、影響がでます。
骨盤が歪むことにより
大黒柱である背骨がゆがみ、
脊椎から身体全体を支配している神経を
圧迫するようになります。
圧迫するようになります。
そうなることで、
代謝を低下させるため、
代謝を低下させるため、
腰痛や冷え性、生理痛などの症状の原因になります。
骨盤に収まっている内臓の位置が、
歪むことで下にさがると、
便秘やぽっこりお腹の原因にもなります。
便秘やぽっこりお腹の原因にもなります。
内臓の働きも悪くなるため、代謝が悪くなり、
太りやすい体質になりがちです。
お腹の位置が下がることで、
ヒップラインのズレが生まれ、
お腹の位置が下がることで、
ヒップラインのズレが生まれ、
全体的にスタイルが悪く見えてしまいます。
こうして、骨盤の歪みからおこる症状を放っておくと、
身体全体の代謝が落ち、太りやすくスタイルの悪い身体
になってしまいます。
骨盤の歪みやズレは実は誰にでもあります。
でも、歪みっぱなし、ズレっぱなしを放置してしまうと、
身体へ大きな負担がかかり、
美しいカラダや健康なカラダとは
遠い存在になってしまうのではないでしょうか・・・
（補足）
骨盤の歪みだけが、プロポーションを悪くしているのでは
ありません。脚部のアライメントや足部のアライメントが
非常に重要です。