スタッフブログ
疲れた脚のマッサージ♪
先日、青梅にある御岳山に登ってきましたヽ(*>∇<)ノ
噴火した御嶽山とは違いますからね~
最近、トレッキングにハマりそうな新井です!
小さい頃に良く山登りに連れて行ってもらったのを
ふと。
思い出し・・・
イザ家族で出陣!
緑たっぷり。
青い空。
自然がいっぱい。
虫もいっぱい。
日常とは違う日があるとワクワクしますよね。
御岳山MAPはコチラ↓ ↓ ↓
今回は、青線のルートでトレッキンングです。
リフトを降りてから武蔵御嶽神社までは
結構な登り坂Σ(Д゚;/)/…
途中。
推定樹齢1000年の神代けやき
にもお会いできます♥
この幹の太いこと!!
自然のパワーを感じます。
神社でお参りをして・・・
長尾平でお弁当♪
空と雲が近くに感じます。
開放的な広場もあります。
東京タワー&スカイツリーも見えました。
(10年通う常連さん曰く・・・こんなに綺麗に見えるのは珍しい!とのこと)
大きな岩。天狗岩と言うそうです。
この上に登ることができるのですが・・・
エェエェ(○・´艸`・)●・´艸`・)◎・´艸`・)ェエェエッ!!
是非登ってください!
何があるかは・・・
登ってからのお・た・の・し・み♪
山道を下っていくと
また別世界に出会えます。
ロックガーデンと言う名の。。。
岩がゴロゴロ。
お水も流れていて、涼しい空間。
滝にも出会えちゃうんです。
普段、何げなく見ているお花も。
「見て見て!可愛いお花!」
と、写真を撮ってしまいます(w´ω`w) ポッ♥
自然の中に居ると
不思議と無の状態になれて
心身ともにリセット出来るんですよね。
オチビを連れながら
5時間くらいかけて戻ってきたら・・・
脚がジンジンヾ(≧∀≦*)ノ〃
この感覚・・・
何年振りだろ~ぅ。
どうにかなっちゃう
脚の疲れ様です 笑
勿論。
自宅で脚のマッサージしました・・・
次の日に響かない為にも・・・
使ったオイルはコチラ↑ ↑ ↑
マカデミアオイル 10ml
・柚子 3滴
・生姜 2滴
・ヒノキ 3滴
・ヒメコマツ 2滴
オリジナル疲労回復オイル。
循環促進して鬱滞除去してくれます。
柚子の甘酸っぱさが、良い香り~ぃ♪
寝ている間に疲れた体も完全復活!
和精油以外でも
ラベンダー
ローズマリー
ゼラニウム
ペパーミント
などのブレンドもおススメですよ。
極度の疲労や肉体的疲労には
アロマトリートメントも
心地よくカラダをリセットしてくれますよ!
アロマトリートメントメニュー
ちゅ楽が初めての方におすすめのアロマ
噴火した御嶽山とは違いますからね~
最近、トレッキングにハマりそうな新井です!
小さい頃に良く山登りに連れて行ってもらったのを
ふと。
思い出し・・・
イザ家族で出陣!
緑たっぷり。
青い空。
自然がいっぱい。
虫もいっぱい。
日常とは違う日があるとワクワクしますよね。
御岳山MAPはコチラ↓ ↓ ↓
今回は、青線のルートでトレッキンングです。
リフトを降りてから武蔵御嶽神社までは
結構な登り坂Σ(Д゚;/)/…
途中。
推定樹齢1000年の神代けやき
にもお会いできます♥
この幹の太いこと!!
自然のパワーを感じます。
神社でお参りをして・・・
長尾平でお弁当♪
空と雲が近くに感じます。
開放的な広場もあります。
東京タワー&スカイツリーも見えました。
(10年通う常連さん曰く・・・こんなに綺麗に見えるのは珍しい!とのこと)
大きな岩。天狗岩と言うそうです。
この上に登ることができるのですが・・・
エェエェ(○・´艸`・)●・´艸`・)◎・´艸`・)ェエェエッ!!
是非登ってください!
何があるかは・・・
登ってからのお・た・の・し・み♪
山道を下っていくと
また別世界に出会えます。
ロックガーデンと言う名の。。。
岩がゴロゴロ。
お水も流れていて、涼しい空間。
滝にも出会えちゃうんです。
普段、何げなく見ているお花も。
「見て見て!可愛いお花!」
と、写真を撮ってしまいます(w´ω`w) ポッ♥
自然の中に居ると
不思議と無の状態になれて
心身ともにリセット出来るんですよね。
オチビを連れながら
5時間くらいかけて戻ってきたら・・・
脚がジンジンヾ(≧∀≦*)ノ〃
この感覚・・・
何年振りだろ~ぅ。
どうにかなっちゃう
脚の疲れ様です 笑
勿論。
自宅で脚のマッサージしました・・・
次の日に響かない為にも・・・
使ったオイルはコチラ↑ ↑ ↑
マカデミアオイル 10ml
・柚子 3滴
・生姜 2滴
・ヒノキ 3滴
・ヒメコマツ 2滴
オリジナル疲労回復オイル。
循環促進して鬱滞除去してくれます。
柚子の甘酸っぱさが、良い香り~ぃ♪
寝ている間に疲れた体も完全復活!
和精油以外でも
ラベンダー
ローズマリー
ゼラニウム
ペパーミント
などのブレンドもおススメですよ。
極度の疲労や肉体的疲労には
アロマトリートメントも
心地よくカラダをリセットしてくれますよ!
アロマトリートメントメニュー
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