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新春・ミールス

昨日は、ヨガの師とヨガ友と一緒に新春親睦会に参加して来ました。

お食事はミールス(南インドの定食スタイル)。

s-インド式食事.jpgバナナの皮に上に盛り付けるのが、トラディショナル。

これを右手で食べます。

日本のお米と違ってポロポロしたお米なので、

お総菜やラッサムと混ぜて、

4本の指をスプーンのように使って食べます。

右上のスープがラッサムで、これを食べておくと消化を助けてくれるそうです。

お腹いっぱい食べたけど、胃もたれしないんですよ。

食べた後は、みんなでゲーム大会で盛り上がりました。

風船ふくらまし競争やら、風船割り競争に大縄跳び!

まさか、50歳を過ぎて、縄跳びを跳ぶことになるとは~!

終始笑顔の楽しい一夜でした。

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