青葉台　整体＆フィトアロマテラピー　ちゅ楽
紫外線アレルギーが首筋に出始めた
土曜日出勤の新井です

第二子を出産後、4年くらい前から急に
この時期になると紫外線アレルギーが
出始めるようになりました

日焼け止めを塗らないと
赤くなって痒くなって・・・
大変なことになります

日焼け止めを塗れば
症状はそれほどひどくないのですが

紫外線が強くなってきているのは
肌を通して感じています

外で遊ぶと心地よい気候なので
日焼け止めも忘れず塗って外出してくださいね。
こまめに塗ることもおススメします


さてさて、今日は、
アロマの虫よけスプレーのご紹介です


＊写真はイメージです


これから必需品になってくる季節ですね
お子様にも使える手作りのアロマスプレーを作ってみませんか？

虫よけ効果のある精油をご紹介します
蚊や虫が嫌がる香りの成分が入っているのが特徴です。

《代表的な虫よけ精油》
★シトロネラ・・・虫が嫌う代表オイル！気持ちを元気にしてくれます
★レモングラス・・・呼吸器系にも良いとされています
★ユーカリ・レモン・・・デオドラント作用にも効果的！
★ゼラニウム・・・自律神経を調整したり、ホルモンバランスにも
★ペパーミント・・・清涼感があり集中力も高めてくれます

《必要なもの》
◎スプレーボトル　50ml
◎無水エタノール　5ml
◎精製水　45ml
◎精油　10滴

例えばこんなレシピはいかがでしょうか？
________________________________________________
シトロネラ5滴＋ペパーミント5滴
レモン・ユーカリ5滴＋レモングラス3滴＋シトロネラ2滴
レモングラス5滴＋ゼラニウム３滴＋ペパーミント2滴
_________________________________________________

お手持ちのラベンダーやローズマリーなどの精油を入れて
上記の精油とブレンドしても素敵な香りになると思いますよ

《作り方》
①スプレーボトルに無水エタノールを入れる
②容器にお好みの精油を10滴入れて軽く振りながら混ぜる
③精製水45ml入れて全体が混ざるように軽く振ります

＊容器にラベルを張っておくのもおすすめです！
　    【虫よけスプレー】
　　シトロネラ＋ペパーミント
　　        2018.5.20　

こんな感じにラベルを張っておくと、何を入れたスプレーなのか
消費期限はいつなのかが一目でわかりやすいですよね

《使い方》
●使う前は、容器を良く振ってからお使いください
●小さなお子さまには、お洋服やベビーカーなど直接お肌に付けなくても良いです。こまめにスプレーしてあげましょう
●虫を寄せ付けないようにお部屋や玄関先にシュッシュッとしても効果的です

《注意すること》
●目や口に入ってしまったらすぐに洗い流しましょう
●お肌に合わないときはすぐに使用を中止してください
●作ってから1ヶ月くらいで使い切ってください（防腐剤・保存料が入っていない為）

この春夏は、オリジナルの虫よけスプレー作りに
チャレンジしてみてはいかがでしょうか？





話は変わりますが・・・
今日（4/21 土）は小野路の山の中で楽しいイベントをしています
手作りの物やワークショップ・クラフトやアート・食べ物などなど・・・

小野路やまいち


＊ホームページより前年のイメージ画像です


お友達のご主人様が美味しい焙煎珈琲を出店しています
興味のある方は是非お早目に

この記事を書いた人

　物作りと旅行が大好き！
お客様に笑顔と元気を与える存在
新井　恵美子
Emico Arai