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整体のお話 体について: 2024年7月

背骨って大事なんですよ～

ちゅ楽で、カラダの悩みを相談して、
 
カラダの変化を実感してください。
 
 
横浜市青葉台にある
整体＆アロマ「ちゅ楽」の佐久眞です。



猫背を気にされたり、背中が辛いとご来店されたり、
 
カラダの背面に問題が起きることが多いんです。
 
 
その中でも、背骨(脊柱）は最重要ポイントです！！！
 

 
 
背骨（脊柱）は人間のカラダにとって、とても重要な構造であり、
 
以下の理由からその役割を理解してみましょう。
 
 
1. カラダの支柱
 
背骨はカラダ全体の支柱として機能し、頭部から骨盤までを支持します。
 
この構造により、私たちは直立し、様々な姿勢を維持することができます。
 
 
また、背骨があることで、バランスを保ちながら動くことが可能になります。
 
 
 
2. 脊髄の保護
 
背骨の中には脊髄があり、これが中枢神経系の一部を構成します。
 
脊髄は脳からの指令を全身に伝える重要な役割を担っており、
 
背骨はこの脊髄を保護する硬い外殻として機能しています。
 
脊髄の損傷は重大な健康問題を引き起こす可能性があるため、
 
背骨が保護することは非常に重要です。
 
 
 
3. 柔軟性と動きの提供
 
背骨は椎骨という複数の骨から構成されており、
 
それぞれの骨の間には椎間板があります。
 
椎骨と椎間板のおかげで、背骨は柔軟性を持ち、
 
さまざまな方向に曲げたりねじったりすることができます。
 
この柔軟性がなければ、私たちは自由に動くことができません。
 
 
 
4. 衝撃吸収
 
椎間板はクッションの役割を果たし、歩行や走行、跳躍などの
 
日常的な活動における衝撃を吸収します。
 
これにより、脳や他の内臓が衝撃から守られ、
 
長期間にわたるカラダの健康が保たれます。
 
 
 
5. 筋肉と臓器の支持
 
背骨には多くの筋肉や靭帯が付着しており、
 
これらが姿勢を維持し、運動を可能にします。
 
また、背骨は胸郭や骨盤と連携して、
 
内臓を支持し保護する役割も担っています。
 
 
 
結論
 
背骨は、ひとつの骨ではなく、椎骨という骨の集合体で、
 
一つ一つが動くことによって、カラダを動かし、カラダを支え、保護する
 
非常に大事な骨なのです。
 
 
 
適切な姿勢を保ち、定期的な運動やストレッチを行い、
 
背骨の柔軟性を維持することは、
 
私たちの長期的な健康に直結しているというお話でした～♬




ちゅ楽のリリース整体は、背骨の調整や他の関節の調整を行います。

お客様の悩みをお聞きし、ひとりひとりに合った施術を組み立てて

施術を行います。

ぜひ、リリース整体を受けてみてください<(_ _)>

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(ちゅ楽) 2024年7月 5日 16:15     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

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