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スタッフブログ 10ページ目

玉川大師って知っていますか?

先日、二子玉川にある


玉川大師


に行ってきました!





意外と近くの場所にあるのに
全然知らなかったのですが…


とっても不思議で
とっても素敵な空間でした


色々書いてしまうより

行って体験するのが1番!



キーワードは…

地下仏殿
四国八十八か所
お遍路体験
弘法大師
真っ暗な夜道
圧巻


お好きな方は是非
行ってみてください♥


その後…

弘法大師空海さんのことが
気になって仕方なくなり
色々と読みあさっていますlovely


゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜


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新井 恵美子
Emico Arai 


立春は1年の始まり

昨日の節分を経て
今日は


立春


を迎えましたね




立春らしい
気持ちの良い日ですsun


昔は、立春が暦における
1年の起点と言われていて

年の区切りと季節の区切り
という2つの意味があるそうです


まさに、今でいう元旦


2023年に思い描いた抱負・願い・希望
を覚えていますか?


この立春を機に
もう一度
目標設定してみるのも
良いかもしれませんね


私の日々の目標


スピード感をもって
行動する!
直観・ひらめきを大事にして
即行動する!


このことを1年かけて
修行しますsmileshine


皆様に幸せな楽しい1年を
迎えられますようにheart04




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新井 恵美子
Emico Arai 

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皆さまのご予約・ご来店を心よりお待ちしております。
 



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福を呼び込む七福神

先日、江の島・鎌倉の

七福神巡りに行ってきました





1日ではまわり切れず
3か所しか行けなかったのですが



2月末に
続きをしますhappy02

七福神の意味や
それぞれのご利益を
理解しながら
お参りすると


とても新鮮な気持ちになり
お参りの先でも
新たな気づきや発見が
いっぱいあります


本当は立春までに
全部回りたかったんですけどね…


恵方巻の具材には
縁起の良いとされている
「七福神」に由来していると
言われているんです


そんなプチ知識も
知ると面白いですよね

江の島神社の
裏側、稚児ヶ淵からの
富士山の眺めは
とっても好きです




江ノ電に乗ったら
光が江の島を照らす
幻想的な光景が観れました





七福神のご利益を
是非いただきに行ってみましょう♪


去年は浅草の七福神巡りをしました



毘沙門天様がいる
待乳山聖天では
大根をお供えするんです!

面白びっくりな
発見が沢山あります


皆さんも楽しんでみては
いかがでしょうか

再確認!万病一元論

先日、ある記事を見ていたら


「万病一元論」


の話が出ていたので
皆さんに共有したいと思います。


医学の父と呼ばれる
ヒポクラテスの残した言葉に

「万病一元論」


という言葉があるそうです


ヒポクラテスは
万病の元は

たった一つ

だと言っているのです


なんだと思いますか?







その原因が全ての病気を引き起こしていることです



それは


血の汚れ



と言っています


私たちの細胞の栄養は
どこから運ばれてくるかといえば

血液

から運ばれてきます


健全な血液であれば
健全な細胞がつくられる


ということになります


実際に血液を汚す原因は
何でしょうか?


どうしたら
綺麗な血液でいられるのか⁈



それは
日々の食事から作られているので
食事を正すことが大事と言われています



また
血の汚れは
腸の汚れが原因
説いているのです


どんなに良いものを食べても
腸が汚れていれば
良い状態で
栄養を吸収できない!

ということです


汚れた状態では
一緒に汚れた部分も
吸収してしまうことになります


毎日、腸をきれいにする意識が大切
になります




食べ過ぎないことも大切


昔から
「腹八分目」
といわれていても
ついつい食べ過ぎてしまいます


「腹八分目」とは
腸をきれいにする
大切にする
という意味も込められていたんですね


よく嚙むこと

食事をたまにお休みすること


発酵食品や善玉菌を
摂取することも大事ですが


まずは腸の汚れのお掃除と
それ以上汚さないこと


が大事になってきます


その結果…


腸内免疫


といわれる免疫の70%が
腸に存在していると
言われているので

その免疫が活躍してくれれば
私たちのカラダの免疫アップにも
繋がっていきますね


病気をしないからだからだづくりを
今からでもスタートしてみましょう!





 

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新井 恵美子
Emico Arai 


寒いとカラダが辛く感じるのは、どうして?

今日も、寒いですね~

 
寒くなると、
膝の痛みや肩こり、
腰痛といろいろなところが
辛く感じる
ことって
ありませんか?
 
 
カラダの痛みが出やすい季節が
この時期だと思います。
 
 
気温が下がると
血管の収縮などが起こるため、
血行が悪くなったり、
酸素や栄養の循環も滞ったり、
カラダは老廃物が
溜まりやすい状態になっていきます。
 
 
そうなると、
筋肉が硬くなって
さらに血行が悪くなり、
どんどん筋肉が硬直します。
 
冬場のカラダのこりや痛みは、
こうした悪循環の繰り返しが
原因の事が多いです。
 
 
そして、
今週のように
寒さが厳しい日が続くと、
ついついカラダを丸めてしまい
姿勢まで悪くなります。

 
カラダを丸めるということは、
内臓を圧迫している
状態でもあるため
内臓の動きにも影響がでてきます。
 
 
しかも、
冬は厚着になるため、
カラダが動かしにくく
活動も低下するので、
カラダの血行が悪化します。
 
また、
重い衣服はそれだけでも
肩こりの原因になります。
 
 
まさに冬場は、
こりや痛みが出やすい季節なんです。


 
 
○寒い季節
  ↓
○血行が悪くなる
  ↓
○老廃物が溜まる
  ↓
○筋肉の動きが鈍くなる
  ↓
○膝の痛み・肩こり・腰痛
 
 
というサイクルになります。
 
 
この寒い時期に、
カラダの痛みを感じる方は、
まずカラダを温め、
血行を良くすることが大切です。
 
 
自分では、
どうしていいのかよくわからないという方!
「ちゅ楽」へご相談ください。


 
施術後は、
血行が良くなり
カラダがポカポカしますよ。
ご来店お待ちしています。
 













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この記事を書いた人

    
 沖縄生まれ沖縄育ち、
カラダがツラい時に頼れる存在です。
     佐久眞 正己
 Sakuma Masami

腰痛は、メンテナンスが大事ですよ~♪

今日も寒いですね~

 
雪が降りそうで、
降らないって感じでしょうか…
 
そんな寒い時に、
腰が痛くて…
と来店する方が多くいます。
 
 
腰痛と言っても、


 
ぎっくり腰や慢性的な痛み、
脊椎の問題、ヘルニア、
すべり症・・・etc
 
原因がわかる腰痛もありますが、
医学的に原因が特定できない
腰痛も多いです。
 
 
医学的な問題があって、
病院で治療を受けたり、
お医者様からアドバイスを
受けたりしている場合は、

 
その指示に従うのが
一番いいと思いますが、

 
原因がわからない腰痛の場合、
もしかしたら姿勢や普段の生活習慣、
仕事などに問題があって、
腰痛が起きている可能性が多いです。
 
 
そんな腰痛の中でも、

魔女の一撃

と言われるくらいの痛みがあるのが、
 
 
 
ぎっくり腰です!!


 
 
そろそろヤバイかな~と思っていたら、
やってしまった・・・

 
そして、
そこから整体やマッサージに行く
パターンはありませんか?
 
 
「ちゅ楽」にも腰が痛くて・・・
という方がご来店します。

 
腰痛を改善させるために、
整体やアロマで
ご来店いただくことは、
もちろんですが、
 
日々のメンテナンス

としてのご利用もおすすめします。
 
 
ぎっくり腰などの症状は、
急にそうなる訳ではなく、
日頃の腰の負担が
あるきっかけで
痛みを出してしまうのです。


 
姿勢や普段の生活習慣
仕事などに問題があって、
その蓄積が急な痛みを
引き起こします
 
だから、

日頃のメンテナンスが大事

になってくるんです!!
 
 
 
ちゅ楽のスポーツ整体は、
「肩こりが・・・」
「腰痛が・・・」という

 
要望を伺いますが、
その部分にとらわれず、
カラダ全体を診ています。

カラダ全体の構造が整うことで、
結果的に腰痛や肩こりといった
カラダの
トラブルが
少ない状態にしていきます。
 
 
痛みを改善するだけの
ご利用だけでなく、

月に1回や2回

で日頃の
カラダのメンテナンス
としてもご利用していただきたい
と思っています。
 
 










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