青葉台のマッサージ,整体,アロマのトータルサロン｢ちゅ楽｣

曇り空の今日は一段と寒く感じます。

昼過ぎには雪もちらほらと降ってきましたが、

積もるほどではありませんでしたね。


寒い季節になってから、

“疲労”を訴えるお客様が増えてきたように思います。

外出を自粛して、家から出ないようにしている上に、

この寒さも手伝って、お散歩やランニングにも行きにくい…、

体を動かすことがめっきり減っている方が多いようようです。

ハードな運動でなくても、お家の中で、隙間時間を見つけて

体を動かすようにしてみてくださいね。

最近は、体操の仕方を教えてくれる動画がたくさんあります。

便利な世の中になったものですね。

ちゅ楽のインスタグラムでも、少しご紹介している動画がありますので、

ご参考になさってみてくださいね。

体を動かすと、血流がよくなりますし、弱った筋肉を鍛えられるし、

軽い運動は疲労回復にもいいんですよ。



それでも「辛すぎる～！」となりました時は、

我慢しすぎず、ご来店くださいませ。

今の季節、アロマトリートメントやインディバがおススメです。



大手を振って、どこにでも好きなところに行けるようになる日が待ち遠しい！

一日も早く訪れますように！






　　　　

整体&フィトアロマテラピー　ちゅ楽
〒227-0055 横浜市青葉区つつじが丘23－14
 　　　　　　アルファ青葉台ビル2F

ちゅ楽の前の銀杏の葉がうっすら色づいてきました。

今日は暖かい一日でしたが、秋は着実に深まっていますね。

寒くなってくると、カラダのこわばりやお肌の乾燥などの不調でお悩みの方が増えてきます。

そんな時はちゅ楽にいらしてくださいませ。

11月の木曜日はポイント2倍デーになってます。

ポイントが倍速で貯まります（笑）。

ご来店をお待ちしております。

12周年を迎える10月、ちゅ楽では特別メニューをご用意しております。

その名も、秋の大満足コース90分。


ちゅ楽のメニューってたくさんあるんですよね。

どれを選んだらいいんだろう？

自分にピッタリくる施術はどれかしら？

あれもやってみたいし、こっちも受けてみたいし、迷っちゃう。

そんなお声を時々いただきます。

そこで、あれこれ盛りだくさんの特別メニューを作ってみました。

三つの施術がひとつになって、大満足な90分となっています。



①整体+ボディリラクゼーション+ヘッドケア



整体で関節の動きを取り戻し、

ボディリラクゼーションで筋肉の強張りを緩め、

ヘッドケアでは、頭部のハリや目の疲れに働きかけます。

スマホにパソコン、目を酷使する現代人には欠かせない施術となっています。

首こり、肩コリでお悩みの方はもちろんのこと、

腰痛でお悩みの方にもおススメです。



②ボディリラクゼーション+アロマトリートメント+ヘッドケア



ゴリゴリのコリをボディリラクゼーションでほぐし、

アロマトリートメントで疲労とともに流します。

こちらのコースでも、やっぱりヘッドケア。

首、肩のほぐれが全然違うんです。

術後はお顔も血色がよくなり、リフトアップにも一役買ってくれます。



①or②、どちらがお好みですか？

こちらの施術を受けていただけるのは10月末日まで。

どちらも両方受けてみるのもいいですね。

お見逃しなくご来店くださいませ。



そして毎年恒例のおまけもお楽しみに！






　　　　　　　　　　　
　　　　　　　整体&フィトアロマテラピー　ちゅ楽
　　　　　　　〒227-0055 横浜市青葉区つつじが丘23－14
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今日は大寒。一年で最も寒い時期ですね。
大寒というのは二十四節気のひとつです。
ですが、
二十四節気という言葉を普段使うことは、私自身ほとんどありません。
一年を24等分して、それぞれに春分や秋分、夏至や冬至、立春や立夏といった名前が
ついていることを知っているという程度です。
それでも、今の時期が一番寒いことは体験を通して知っているもんだなぁ、と
面白く感じました。

小寒（1/6頃）から大寒の終わりの日（立春の前日）を「寒の内」というそうで、
この時期の水は雑菌が少なく腐らないのだそうで、昔からお味噌や醤油、お酒造りに利用されてきたそうです。
上水道の設備などがない時代、きれいな水、美味しい水の利用は生活の知恵だったのでしょうね。
「寒の水」のことは知らなかった私もこの時期に毎年お味噌作りをしています。
そして、大寒の日から最初の丑の日の期間の水は「大寒の水」と呼ばれるそうです。
今日が大寒、23日が丑の日です。
この期間、味わってお水を飲もうと思います。


この寒い季節、悩みの種となるのが「冷え」ですね。
東洋医学では、体が冷えると、コレステロールや中性脂肪、糖などの余剰物、尿酸、乳酸などの物質が体内に燃え残り、
血液を汚すことが種々の病気の発生の原因となるという考え方があるそうです
体の中に要らないものを溜め込みたくはないですね。
重ね着したり、カイロを利用したり、入浴したり、温かいものを食べたり、
冷えにお悩みの方は、「冷えないように温める」対策は結構していらっしゃいます。
そこにもう一つ加えてほしいのが、「筋肉を緩める」です。
筋肉が硬くなると、細胞のまわりにある血管からしみ出した体液には流れる術がありません。
この血管からしみ出した体液（＝間質液）は筋肉の伸び縮みのよって押し出されて移動していきます。
この間質液が細胞へと栄養を運んでくれているので、
筋肉が硬い→間質液が流れない→細胞に栄養が届かない→熱の生産がうまくいかない→冷える、となります。
せっかく栄養のあるものを食べても、細胞へと運ばれない、なんて残念なことになってしまうのですね。


そんな時、おススメなのが、「インディバ」と「アロマトリートメント」。
強張った筋肉も緩むし、温かくなるしと、冬にこそ受けていただきたい施術です。
筋肉を緩めて、体の隅々まで栄養が届く身体になりましょう。




インディバの詳しい情報はこちらです。





アロマトリートメントの詳しい情報はこちらをご覧くださいませ。



1月はアロマトリートメントのお得な回数券も販売しております。
通常の回数券と比べて、かなりのお得、お年玉仕様になってます。
こちらもお見逃しなく、ご利用くださいませ。

10月5日。

今日はちゅ楽の記念日です。


祝11周年


毎年この日を覚えていてくだり
素敵なお花が届きました。

これも、ちゅ楽にご来店くださるお客様をはじめ
ちゅ楽に関わってくださる沢山の方々のおかげと
心から感謝の気持ちでいっぱいです。


ありがとうございます


これからも、スタッフ一同より一層の努力を重ね、
皆さまに愛されるお店づくりをしていきたいと思っております。

今後ともちゅ楽をどうぞよろしくお願いいたします。



玄関が華やかになりました♪



今月のキャンペーン内容はコチラ↓　↓　↓



①リラクゼーション50分＋アロマトリートメント60分！
　11周年にちなんで・・・
　　　　　　　　　　　11,000円（税込）です♪

回数券をお持ちの方は、＋5,500円で上記のコースを受けて頂けます。




②ハズレなし！のくじ引き

絶対に何かが当たります！
施術の無料券・延長券・1ヵ月パスポート・
10％OFF クーポン券などなど
嬉しいサービスが盛り沢山です！





③毎年恒例のちんすこう

沖縄出身の院長が大好きな『ちんすこう』
今年は新しい味が登場です！

チョコチップ・紅イモ・ココナッツ・
プレーン・黒糖・塩

お好きなお味をプレゼント♥

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青葉台東急の前を通ったら・・・

沖縄物産店をしていました。
真っ先に目についた



『シーサーがいっぱい』の生黒飴
以前沖縄に行った時に美味しくてリピートしたくなった
あめちゃんです♪

どうぞお味見を( ＾∀＾ )