月別 アーカイブ

HOME > スタッフブログ > アーカイブ > 新井ブログ: 2015年7月

スタッフブログ 新井ブログ: 2015年7月

疲れた脚のマッサージ♪

先日、青梅にある御岳山に登ってきましたヽ(*>∇<)ノ
噴火した御嶽山とは違いますからね~


最近、トレッキングにハマりそうな新井です!

小さい頃に良く山登りに連れて行ってもらったのを
ふと。
思い出し・・・

イザ家族で出陣!

緑たっぷり。
青い空。
自然がいっぱい。
虫もいっぱい。


日常とは違う日があるとワクワクしますよね。

御岳山MAPはコチラ↓ ↓ ↓

s-map.jpg

今回は、青線のルートでトレッキンングです。

リフトを降りてから武蔵御嶽神社までは
結構な登り坂Σ(Д゚;/)/…

s-FullSizeRender.jpg

途中。
推定樹齢1000年の神代けやき
にもお会いできます♥

s-IMG_2408.jpg

この幹の太いこと!!
自然のパワーを感じます。

神社でお参りをして・・・

長尾平でお弁当♪
s-IMG_2428.jpg

空と雲が近くに感じます。

開放的な広場もあります。
東京タワー&スカイツリーも見えました。
(10年通う常連さん曰く・・・こんなに綺麗に見えるのは珍しい!とのこと)


大きな岩。天狗岩と言うそうです。

s-IMG_2436.jpgs-IMG_2441.jpg

この上に登ることができるのですが・・・

エェエェ(○・´艸`・)●・´艸`・)◎・´艸`・)ェエェエッ!!

是非登ってください!
何があるかは・・・
登ってからのお・た・の・し・み♪


山道を下っていくと
また別世界に出会えます。

s-IMG_2446.jpg

PDVD_0091.jpg


ロックガーデンと言う名の。。。
岩がゴロゴロ。
お水も流れていて、涼しい空間。

滝にも出会えちゃうんです。

PDVD_0111.jpg

普段、何げなく見ているお花も。
「見て見て!可愛いお花!」
と、写真を撮ってしまいます(w´ω`w) ポッ♥

s-IMG_2449.jpg

自然の中に居ると
不思議と無の状態になれて
心身ともにリセット出来るんですよね。


オチビを連れながら
5時間くらいかけて戻ってきたら・・・


脚がジンジンヾ(≧∀≦*)ノ〃
この感覚・・・
何年振りだろ~ぅ。

どうにかなっちゃう
脚の疲れ様です 笑


勿論。
自宅で脚のマッサージしました・・・
次の日に響かない為にも・・・

s-IMG_2701.jpg

使ったオイルはコチラ↑ ↑ ↑

マカデミアオイル 10ml 
・柚子 3滴
・生姜 2滴
・ヒノキ 3滴
・ヒメコマツ 2滴

オリジナル疲労回復オイル。
循環促進して鬱滞除去してくれます。

柚子の甘酸っぱさが、良い香り~ぃ♪

寝ている間に疲れた体も完全復活!


和精油以外でも
ラベンダー
ローズマリー
ゼラニウム
ペパーミント

などのブレンドもおススメですよ。


極度の疲労や肉体的疲労には
アロマトリートメントも
心地よくカラダをリセットしてくれますよ!

アロマトリートメントメニュー


ちゅ楽が初めての方におすすめのアロマ

1

« 新井ブログ: 2015年6月 | メインページ | アーカイブ | 新井ブログ: 2015年10月 »