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スタッフブログ 院長 佐久眞ブログ 13ページ目
骨盤のゆがみ①
骨盤の開きについてお客様からよく質問を受けます。
骨盤の開きとは、どの部分が開いているかわかりますか?

骨盤の位置が正しく、しっかりとした動きができていれば、


















カラダの事やコースで悩んでしまう方
お気軽にお問合せ下さい。
ちゅ楽

info@churaku.com
ちゅ楽

045-509-1888



(ちゅ楽)
2017年4月 4日 11:29
骨盤の機能

その歪みだけを整えるのではなく、
静的(歪み)・動的(関節の動き)
□身体の痛みや違和感が取れない。
□鏡を見ると体が歪んでいる
□ホルモンバランスが崩れやすい
□生理痛が激しい
など、
お体でお悩みがありましたら
お気軽にご相談下さい。
女性スタッフも常時おります。


















カラダの事やコースで悩んでしまう方
お気軽にお問合せ下さい。
ちゅ楽

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ちゅ楽

045-509-1888



(ちゅ楽)
2017年4月 3日 10:24
腰痛 【お体の症状について】
【お体の症状について】
のカテゴリーがあります。
ちゅ楽にご来店下さるお客様の中には
お体の痛みや辛さで
悩んでいる方が沢山いらっしゃいます。
同じような症状で悩んでいやっしゃる方が
ちゅ楽のホームページを見て
興味を持って頂けましたら嬉しく思い
少しづつではありますが
詳しく解説していこうと思っています。
今日は腰痛について書きました。
ご興味のある方は是非
ご覧くださいませ。
腰痛【お体の症状について】
腰痛は、男性では1番目、女性でも肩こりに次いで2番目に訴えの多い症状で、
それらを保護する役割があります。
腰椎に前彎があるのが正常です。
姿勢のバランスを保ったり、体を動かしたり、
運動による衝撃や筋肉の負荷を緩和したりすることが
腹筋や背筋などの多くの筋肉や靭帯によって支えられていて、
脊柱や骨盤の動きに伴い増減し、バランスを保っています。
上から頸椎(7個)、胸椎(12個)、腰椎(5個)、
仙骨、尾骨に分かれていて、骨盤に連結しています。
PCの普及に伴いデスクワーク人口の増加や
子供達は外で遊ぶ事が減り学校や塾通いで座りっぱなし。
姿勢を支えるべき筋力が衰え、正しい姿勢は保てなくなり
椎間板や靭帯などへも負荷が加わり続ける・・・
という悪循環に陥っています。

(ちゅ楽)
2017年3月31日 11:47
骨盤の構造の話
嬉しいことに沢山のお客様に
ご来店頂いています。
話をしていきたいと思います。

左右の 寛骨 (腸骨・坐骨・恥骨が癒合して形成)
左右の寛骨が仙腸関節で結ばれています。
仙骨と寛骨のバランスが崩れて起こります。
寛骨と仙骨のバランスが悪くなり、
前後または左右に傾きます。
また次の歪みを作り出します。
痛みの原因が肩だけではないかもしれません。
(ちゅ楽)
2017年3月29日 17:39
僕らの仕事
頑張っていてもその痛みのせいで、仕事がうまくできなかったり、イライラして家族や同僚との
関係がギクシャクしたり、スポーツの結果が出せないでいたり、問題がいろいろでてきます。

(ちゅ楽)
2017年1月24日 15:51
肩こりの原因
肩こりでお悩みの方は、一度ご相談ください。
(ちゅ楽)
2016年12月 6日 17:31
長時間のデスクワークが寿命を縮める?
健康になるためには、立ち(立位)時間を増やす必要のあることが、
(ちゅ楽)
2016年12月 2日 15:16
日常の動作を見直す
(ちゅ楽)
2016年11月 8日 19:58
【ちゅ楽】8周年に感謝
10月5日でちゅ楽は8周年を迎えました。
ご来店下さるお客様にとても感謝しております。
ありがとうございます。
これからも
お客様に喜んで頂けるお店を目指して
スタッフ一同精進していきますので
宜しくお願い致します。
お花のお届け物も
とても嬉しいです。
ちゅ楽の記念日を覚えて下さっている事で、
ちゅ楽がお客様に愛され、お客様に支えられていることを
実感しました。
先日、20年以上も会ってない沖縄の友人からお花が届きました。
連絡先もわからないはずなんですが、
ネットで名前を検索して見つけたとの事でした。
学生時代の友人が、わざわざ僕を探して
8周年にお花を贈ってくれるなんて、
涙が出そうでしたよ。
そんな友人に感謝して、
これからもちゅ楽で頑張っていきたいと思いました。
ありがとう。

(ちゅ楽)
2016年10月 8日 10:06
筋肉をつけるということ
自分自身もウェイトトレーニングは、もちろんやっていますが、
(ちゅ楽)
2016年7月13日 12:40