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スタッフブログキャンペーン情報 4ページ目

9月の夏バテ回復コースでは、

筋肉のコリや緊張を取り除き、
交感神経の優位の状態から、
副交感神経優位へと
切り替えを促します。

自律神経のバランスを整えて
カラダの回復をしましょう！

とは言っても、、、

整体を受けたことがない方や
アロマが初めての方は、
よくわからないと思いますので、
整体とアロマについて解説しますね。

前回の（整体編）に続き、

【今回は（アロマ編）です】
お時間があるときに
読んでみてください。

●フィトアロマテラピーがカラダに与える影響は

アロマテラピーは、
植物から抽出した香り成分である精油
（エッセンシャルオイル）を使って、

心身のトラブルを穏やかに回復し、
健康や美容に役立てていく自然療法です。

・自律神経のバランスを整える

神経系に作用して心を鎮静させたり
リフレッシュさせたり
バランスをとる効果があります。

仕事のストレスや
いろいろな精神的な疲労を緩和し
自律神経や中枢神経の
バランスを整えます。

・筋肉の張りや辛さを緩和させる

肩こりや腰痛で
筋肉がとにかく
パンパンに張っている時には、
アロマの精油の効能を利用して

ほぐしていくと効果的です。

特に、
筋肉痛やスポーツ後の
筋肉疲労を緩和し
痛みやこりを

ケアします。

・消化器系、循環器系、呼吸器系の状態を整える

胃腸炎や消化不良、
むくみや冷え
、気管支炎や過呼吸、
他にもいろいろな
症状がありますが、

アロマの精油の効能により、
様々な症状の状態を
整え緩和することが
期待できます。

・美容効果がある

乾燥や吹き出物、
脂性肌、敏感肌、乾燥肌等を
ケアし皮膚の状態を
整えます。

そして、
肌の表面と皮膚組織の両方で
肌を守る働きをします。

・ホルモンバランスの乱れを整える

自律神経を整え
生理不順や無月経などの
周期のバランスを整えたり、
生理痛、PMS、更年期、

発汗過多、女性特有の悩みに
効果が期待できます。

ホルモンバランスの乱れの原因には、

ストレスや睡眠不足、
生活習慣の乱れなど
様々な要因がありますが、
精油はストレスや

睡眠不足に対して
有効に働くものがあります。

【整体とアロマテラピーを組み合わせる理由】

整体とアロマテラピーを
組み合わせたコースは、

両方の施術を行うことで、
よりカラダの状態を改善致します。

肩こりや腰痛で、
筋肉が凝り固まっていると、
カラダが重くて
ダルい状態になります。

凝りは筋肉の血行が滞り、
老廃物が蓄積することが
原因のひとつです。

整体をすることで、
凝り固まった筋肉ほぐれ、
動きずらかった関節の可動域が増し

血液やリンパが
流れやすい状態になったところで、
アロマテラピーの施術に入ります。

アロマテラピーでは、
エッセンシャルオイルを使用して
血液やリンパの流れを促進し、

カラダの中に溜まった
老廃物を流していきます。

その他にも、
エッセンシャルオイルの効果・効能が
カラダの不調に働きかけ、
カラダがスッキリするうえに、

気分までもが爽やかな気持ちに
リフレッシュされます。

整体だけや
アロマテラピーだけの施術よりも、
組み合わせのコースのほうが、

より心身の状態を良くしてくれます。

そして、
なんといっても
整体とアロマを組み合わせることで夏バテの原因になっている
自律神経の乱れを整えていきます。

「何故か疲れが取れない…」

「いつもだるくて元気が出ない…」

「寝つきが悪い…」・・・etc

そんな悩みをお持ちの方は、
是非こちらの夏バテ回復コースを試してください。

(ちゅ楽) 2022年9月 5日 12:19

９月のキャンペーン夏バテ回復コースとは？ (整体編）

あっという間に夏が過ぎ、
９月になってしまいました・・・

【９月のキャンペーン】

夏バテ回復コースは
夏の疲れを秋に持ち越さない特別キャンペーンです。

●夏バテとは？
夏バテの大きな原因は、
「暑さ」「寒暖差」「紫外線」の3つです。

寒いときも、暑いときも、
自律神経の働きで
体温を一定に保つことが
できていますが、

暑い日が続いたり、
室内室外の気温の差にいたりすると、
自律神経はフル稼働し続けて、
疲れ果ててしまうのです。

この自律神経が
ぐったりしている状態が
夏バテです。

また、
夏の強い紫外線も
自律神経を
疲れさせる原因となります。

●夏バテチェックリストで夏バテをチェック！！
下記のチェックリストに思い当たる点があったら要注意です。
□冷たい飲み物や食べ物ばかり摂っている
□水分補給をあまりしない
□冷房のきいた部屋にいる時間が長い
□毎日同じモノを食べることが多い
□運動不足気味である
□あまり汗をかくことをしない
□寝不足気味である
□寝汗をよくかく
□何をしていても集中できない

放っておくと、
夏バテから秋バテへと
自律神経の乱れが
続いてしまうかもしれません・・・

とは言っても、
整体を受けたことがない方や
アロマを受けたことがない方のために、

【今回は整体の効果を解説しますね】

●整体がカラダに与える影響は

【ちゅ楽】の整体は、
解剖学、生理学、運動学などの
知識や技術を駆使して、
施術を行い

カラダの機能を
広く整える施術です。

・カラダの痛みの緩和

筋肉が固くなっていたり、
筋肉のコリがあったり、
関節が動きにくかったりすると、

カラダの一部に
大きな負担がかかります。

そのことが
結果として
痛みになったり
することがあります。

整体によって、
関節の可動域があがることで
筋肉がほぐれ、
カラダの負担が分散されて
痛みが和らぎます。

・姿勢が良くなる

日常生活のくせで
姿勢が悪くなっている
ことがあります。
デスクワークの姿勢や
スマホを見ている態勢など、
いろいろ思いつくはずです。

その悪い姿勢を筋肉や関節を
調整することで

良い状態へ近づけていきます。

他にも、
痛みでカラダをかばっていると
自然に姿勢も悪くなります。

その痛みが緩和されると共に
姿勢も良い状態になります。

筋肉の張りや関節のひっかかりを
解消することで、
姿勢も良い状態を保つことができ、

姿勢改善の効果は、
かなり期待できます。

・スポーツのパフォーマンスがあがる

関節の可動域が広がることで、
良いフォームで競技を行えたり、
今までできなかったプレーなどが、
関節の動きが広がり
筋肉がほぐれ動きやすくなる結果、
プレーできるようになるため

スポーツのパフォーマンスも
上がりやすいです。

・美容効果がある

適切な関節の位置にカラダが戻ると、
O脚やX脚のような脚が
元の位置に修正されたり、

骨盤の歪みの改善は、
ウエストが引き締まって見えることや
脚を細くすることにつながります。

また、
一部分にかけていた負担が
カラダ全体に分散されることで、
今まで使われていなかった筋肉が
使われるようになり、

結果として
血流が良くなったり、
代謝が良くなったりと
美容効果も

期待できます。

・リラックス効果がある

整体と聞くと、
「バキッバキッ」という音を鳴らす
整体をイメージする方が
多いと思いますが

ちゅ楽の整体は、
関節を鳴らすような手技は
いっさいありません。

適切な刺激でカラダをほぐし、
適度な圧で関節を動かします。

筋肉ががほぐれると、
副交感神経が優位になり
カラダのバランスを
整える効果があります。

自律神経の調整を行うことで、
よりリラックスすることが可能です。

あまり長い文章だと飽きてしまうので、このくらいで終わります。
次回は、アロマの効果を解説していきますね。

(ちゅ楽) 2022年9月 5日 11:40

出会いは大切

無人野菜販売所に置かれていたこの大根の葉っぱに一目惚れ！

「これから仕事なのにどうしよう？」と思わないではなかったけど、

この立派な葉っぱを見ぬふりして通りすることができず…

100円をチャリーン。

かくして、仕事場にまで連れてきちゃいました。

何して食べようかな。

ちゅ楽11月はお得なヘッドケア付き回数券を販売中です。

お見逃しなく！

そして、ちゅ楽公式アプリもご活用くださいませ！

お得なルーレット、毎日やってます。

どんなクーポン券が当たるかは、やってみてのお楽しみ！

3,000円近い割引き券を手にしたお客様もいらっしゃいます。

回さにゃそんそん！、です。

整体&フィトアロマテラピー　ちゅ楽
〒227-0055 横浜市青葉区つつじが丘23－14
　　　　　　アルファ青葉台ビル2F

(ちゅ楽) 2021年11月15日 16:33

今月のお得な回数券

もうお買い求めになりましたか？

今月はとってもお得な回数券を販売しております。

すでに回数券をお持ちの方でも、

有効期限に余裕がある方なら、買っておいた方がお得！

いつもの3回券と同じお値段で、20分のヘッドケアが無料で付いてくるんです！

見逃せませんよ！

長年抱えた肩こり腰痛も、我慢できなくなったその時だけのケアより、

定期的にお手入れしてあげた方が断然楽です。

期間が空いてしまうと、元に戻ってしまうから、

大きく日数を空けないうちに続けて施術を受けるのがおすすめです。

この違いを感じてみてください。

今よりもっと楽になることができます。

こちらの3回券は、お好きなコースを選んでいただけます。

スポーツ整体でも

ボディリラクゼーションでも、

アロマトリートメントでも、

フェイシャルでも、

30分コース以外なら全部OK！

お気に入りの施術でも、

ちょっと冒険して、いつもと違う施術でも、OK！

ぜひ、お試しになってくださいませ。

整体&フィトアロマテラピー　ちゅ楽
〒227-0055 横浜市青葉区つつじが丘23－14
　　　　　　アルファ青葉台ビル2F

(ちゅ楽) 2021年11月14日 15:40

おかげさまで13周年を迎えます

10月5日、ちゅ楽は13周年を迎えます。

日々ちゅ楽を支えてくださるお客様のおかげで、

ここまで来れましたこと、心より感謝申し上げます。

これからもより一層のご満足をしていただけますよう、

スタッフ一同努力して参ります。

今後とも変わらぬご愛顧を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。

この度13周年を記念して、ちゅ楽の公式アプリを作りました。

オンラインでのご予約はもちろんのこと、

お得なクーポンや来店スタンプなど、お楽しみいただけます。

【ちゅ楽のアプリでできること】

オンライン予約ができる

24時間いつでもお客様のご都合の良いときに、簡単に予約・キャンセルができます。
【予約のご変更（日にち・時間の変更）は、再度新しく予約をお取りして頂きます】

来店ポイントが貯まる

ご来店ごとに1スタンプ押印いたします。
６個貯まると、お得なクーポンに早変わり！
ご来店時に、アプリのスタンプページをスタッフにご提示ください。

お楽しみルーレット

お得な割引券などが当たる毎日ルーレットに挑戦いただけます。
キャンペーン時には、特別ルーレットも登場しますのでお楽しみに！
今なら13周年記念クーポンが当たるルーレットにも挑戦できます。

キャンペーン情報などをいち早くＧＥＴ！

ちゅ楽の情報が簡単に早くに手に入ります。

ぜひインストールいただき、ちゅ楽の公式アプリをご活用くださいませ。

アプリのダウンロードは、AppStore または Google playから

でご検索ください。

【エイジングケアトリートメント70分】

毎秋のお楽しみグランコレクションが今年は内容を一新いたしました。

加齢や生活環境によって、お肌の持つ昼と夜の役割が

上手く機能しなくなることによって、お肌の老化が進みます。

今年のグランコレクションはこの点に着目して作られました。

「肌がごわつく」「化粧水のなじみが悪い」「シミやくすみが気になる」

そんな症状が出てきたら、

ムースドボーテブルー（ブースター乳液）とナイトジェルマスクを

お手入れに加えてくださいませ。

10月はこちらのグランコレクションをご体験いただけるフェイシャルトリートメントのコースをご用意いたしました。

この機会に、新しくなったグランコレクション2021をお試しくださいませ。

エイジングケアトリートメント70分　　9,000円（税込）

ご予約ご来店を心よりお待ちしております。

(ちゅ楽) 2021年9月29日 18:59

ちゅ楽６月のおすすめは眼精疲労ケア

心当たりはありませんか？

目の疲れが引き起こす症状は目以外のところにも表れます。

６月のちゅ楽では、「眼精疲労30分」のコースを絶賛おすすめ中です。

お客様からは、「朝がツラくない！」

「今までで一番快適な翌朝だった。」

などのお声をいただいております。

この感激をどうしても伝えたいと、お電話をくださったお客様も。

通常よりお安い価格に加え、回数券も今だけ販売しております。

眼精疲労30分の回数券が購入できるのは６月の間だけ。

めっちゃお得なので、お見逃しなくお求めくださいませ。

*眼精疲労ケア30分はオプションコースとなっております。
お気に入りの施術にプラスしてご利用ください。

整体&フィトアロマテラピー　ちゅ楽
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(ちゅ楽) 2021年6月21日 18:04

木曜日はポイント2倍！

少しずつ定着した感のある木曜日はポイント2倍デー！

まだご存じなかった方もご安心ください。

4月も引き続き木曜日のポイント2倍デーは続きます。

倍速で貯まっちゃうんですよー。

スタンプが貯まっていくのが嬉しい♡

整体&フィトアロマテラピー　ちゅ楽
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(ちゅ楽) 2021年4月 6日 17:44

リモート疲れが顔に出る

コロナ禍と呼ばれるようになって一年余り。

“リモートワーク”、“オンライン”といった言葉を耳にする機会が増えました。

直接顔を合わせる機会が減ってしまったことは残念なことですが、

移動の時間とお金をカットして画面を通して遠方の友人と会う機会が増えました。

今の時代、スマホやタブレットやパソコンで、複数人とのミーティングが可能なんですよね。

知ってはいましたが、よもや自分が使うことになろうとは！

コロナ禍以前の私には、オンラインで会おうなんて、発想自体がありませんでした。

それが最近では、週に何度も友人たちと画面上で会っています。

仕事をしている人、子育てをしている人、住む場所も年齢層も置かれた環境も

全然違う者同士が時間の調整だけすれば集まれるので、

直接対面で会っていた頃よりも頻繁に顔を合わせているという不思議。

最近では、オンラインミーティングを設定するのにも慣れてきました。

この変化、我ながら面白いです。

ですが、そうした毎日を送っていると、なんだかお顔に違和感が…。

眼窩の周囲に軽い痛みを感じたり、目が落ちくぼんだように感じたり。

なんか老けてる！？

文字が読みにくいかも…

なんて事態が起こってます。これマズイ…。

心当たりのある方、いらっしゃいませんか？

そんな時は、ちゅ楽のフェイシャルトリートメントがおすすめ。

フェイシャルトリートメントですから、当然お肌のケアをするわけなんですけれども、

お顔や頭のコリをほぐしてあげるのにも、いいんです！(*ﾟ∀ﾟ*)b

ちゅ楽のフェイシャルトリートメントは、お顔だけでなく、デコルテ・首から頭までケアします。

だから、お肌のお手入れ＋お顔のコリ、目の疲れ、首・肩のコリ、にもいいんです。

トリートメント後は、お肌プルプル＆リラックス。

リモートワークで同じ姿勢が続いて肩こりが辛い方、

PC画面とにらめっこで目が疲れている方、

お顔のたるみが気になってきた方、

ぜひ、フェイシャルトリートメントをお試しください。

フェイシャルトリートメントに背中のケアをつけてあげるとなおGOOD！(๑˃̵ᴗ˂̵)و

もちろん、お肌のケアにもいいのは言わずもがなですね。

この4月リニューアルした70分のフェイシャルトリートメントはパックがいいんです。

お肌が敏感になりやすい今の季節、トラブル肌を鎮めて潤いをアップします。

マスク生活が長くなり、マスク荒れを気にされている方も多くなりました。

そして、引き締め効果も魅力なんです。

マスクに隠れて見落としがちなフェイスライン、お肌のハリ、…気になるところ。

早め早めのケアがおススメです！

整体&フィトアロマテラピー　ちゅ楽
〒227-0055 横浜市青葉区つつじが丘23－14
　　　　　　アルファ青葉台ビル2F

(ちゅ楽) 2021年4月 2日 17:56

新年度はフェイシャルトリートメントで

今日は4月1日。

入学式や入社式、新しい生活を始める人も
そうでない人も、リフレッシュした気持ちになる4月の始まりの日です！

新年度は新しい職場、新しい環境で
初対面の人と出会う機会の多い時期。

初対面の印象は表情で決まります。
スッキリした表情で素敵なスタートを切りましょう！

4月のちゅ楽のキャンペーンは
リニューアルした
「フェイシャルトリートメント」。
通常よりもお得になっております。
この機会に是非ご活用ください。

※キャンペーンの期間･･･4月1日～4月末日まで