スタッフブログ 2015年8月

夏になると、飲む方が増えるのではないでしょうか、カルピス。
ワタシは大好きなので、一年中冷蔵庫にカルピスの原液が入っています。

このカルピス,
イメージとしてはお子さん向けな商品ですが、
ちょっと調べてみると
実はむしろ大人～ご高齢の方が飲んだ方が良いのでは！？
と思うような意外な効果・効能がありました。

乳酸菌が体にイイ！
というのは何となく浸透していますが、
出荷されたカルピスは
実際には加熱処理しているので、乳酸菌は死滅しており、
乳酸菌Lactobacillius helveticusで発酵させた
発酵乳LHが様々な効能を発揮してくれるようです。

その効果・効能としては…
・寿命延長　
・抗腫瘍
・免疫賦活
・血圧降下
　（血管のアンチエイジング）
・疲労回復
・学習記憶能力の向上
（記憶障害の予防　と　記憶力の向上）

寿命がのびる！？
記憶力！！？？
これは意外でした。

血管を柔軟にし、動脈硬化を防ぐ効果があるようなので、
死亡のリスクを減らせる、
寿命を延ばす効果が認められるってことなんですね。

まさに、
「カラダにピース」
ですね♪

これからも毎日のみます！！

(ちゅ楽) 2015年8月20日 15:24

自分のための料理が出来る人だった

以前の私は、自分のために料理をする人のことを

「スゴイなぁ。」と思っていたのでした。

私にとって料理は、子どものためにするもの、家族のためにするものでした。

「自分のために料理なんて面倒くさくてできないわ。」

つい最近まで、そう思っていたのです。

それが、家族のために料理をしなくてよくなってからというもの、

思っていた以上にお料理をしている自分に気づきました。

ちっともイヤじゃないのです。

“料理をする”という行為は以前と変わらず、同じなんですけどね。

“やらなければならない”ものから“やりたいからやる”ものに変わった途端、

楽しんで出来るようになりました。

「イヤだなぁ」「やりたくないなぁ」と思うことも、

自分の視点次第で変わるのですね～。

“自分のための料理”をしている今の私。

自分の知らなかった自分の一面を発見して、楽しんでます。

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(ちゅ楽) 2015年8月13日 18:40

日傘のススメ

毎日暑い日が続いていますね coldsweats02

東京では５日連続で気温が３５℃に達し、猛暑日連続記録
らしいですね…
30℃でも涼しいと思えてしまうのが恐ろしく感じます

日差しが猛烈に強い昼間は
まるで灼熱地獄のようです

ちゅ楽の店内から外をゆく人を見ていると
日傘をさしている人を多く
見かけます。

ワタシが子供の頃は日傘をさすのは
おばあちゃんとどこかのご令なイメージでありましたが
今や、女子の日傘普及率は、かなり高い水準と見受けられます。

確かに日傘はとても便利。
紫外線よけの効果もそうですが、
日差しを遮るだけでも相当涼しく感じます。

日傘と聞くと女子向けアイテム！と思ってしまいますが、
メンズ向けの日傘も販売してるのです！

カワイイですね！！